Am gasit acest articol despre cel mai bun regim vegetarian, care de fapt e cel ovo-lacto-vegetarian. Cred ca si pestele o data pe saptamana macar nu are cum sa strice corpului.
Sunt sigur ca daca intrebam pe vegetarienii convinsi sau pe raw vegani (de exemplu Ligia Pop) ce cred despre regimul lor vor zice ca e cel mai bun, ca se simt bine si sunt sanatosi.
De fapt nu vorbim deaparat de regim ci de un stil de viata mai aproape de simplitate si de natura.
Citeste aici articolul.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu